בא לכם לעשות משהו אחר בסופ”ש ?
הצטרפו לרטריט העירוני – השראה ממש ליד הבית !
תרגול יוגה, מדיטציה,
הרצאות מרתקות וסעודות טעימות ומפנקות!
זה הולך להיות סופ”ש מלא תובנות
בו נכיראת דרך המלך היוגית לשליטה בהכרה והשגת שלום פנימי.
הצטרפו אלינו למסע לחקירת הסודות של הפרק השישי של הבהגווד גיטה
להשגת מצבי תודעה גבוהים, שמחת חיים והתעלות רוחנית !
אשת צוות ומורה בכירה בארגון שיבננדה. משמשת כעוזרת אישית של סוואמי סוורופננדה מזה כ-15 שנה, ומלמדת באשרם שיבננדה באיי הבהאמס בקורסים להכשרת מורי יוגה, ובקורסים למדיטציה, חשיבה חיובית, פילוסופיה, ושירה רוחנית. השתתפה בקורסים המתקדמים על הבהגווד גיטה שלימד סוואמי סוורופננדה ועוסקת במפעל שכתוב והוצאה לאור של הקורסים האלה.
יום שישי
14:00-15:30 שיעור יוגה
16:00-17:30 הרצאה ראשונה:
מבוא לבהגווד גיטה – אוצר הידע היוגי
18:00-19:00 קבלת שבת וארוחה
19:30-21:00 מפגש מדיטציה, שירה מקודשת והרצאה שניה:
להכין את הקרקע – תהליכים ותרגולים מקדימים למדיטציה
יום שבת
7:30 מפגש מדיטציה, שירה מקודשת והרצאה שלישית:
היוגה של המדיטציה – היוגה המלכותית לשליטה בהכרה
9:30-11:15 שיעור יוגה
11:45-12:30 ארוחת שבת
12:30-13:30 הפסקה
13:30-15:00 הרצאה רביעית וסיכום:
השלום הוא בכל צעד – כשהמדיטציה מעניקה את פירותיה