יכולת להתמודד עם מכשולים רוחניים: במהלך הסדנאות נעמיק בהבנת המכשולים הרוחניים שעשויים להתעורר בדרך, ונלמד כיצד להתגבר עליהם באמצעות תרגול נכון והבנה פנימית עמוקה. תכירו את המכשולים האופייניים לכל שלב בדרך הרוחנית, ותלמדו כיצד להפוך אותם למקפצה לצמיחה אישית ורוחנית.

כלים מעשיים ליישום תרגולי יוגה ביום-יום: הסדנאות לא יעסוק רק בתיאוריה, אלא תעניק לכם כלים פרקטיים שיסייעו לכם לשלב את הפילוסופיה היוגית בחיי היומיום שלכם. תלמדו כיצד להעלות את תדר ההכרה, לייצר יציבות פנימית ושקט נפשי, ולשמור על השראה רוחנית מתמדת. כלים אלו יסייעו לכם לשמור על איזון ויציבות נפשית גם במצבים מאתגרים.

ידע מעמיק בפילוסופיית היוגה: במהלך הסדנאות תזכו להבנה עמוקה ויסודית של עקרונות היסוד של היוגה כפי שמוצגים ביוגה סוטראס של פטנג’לי. נבין יחד מהי יוגה, מה המשמעות של סמדהי (תודעת על), וכיצד להגיע למצב זה דרך תרגול רוחני נכון. הפילוסופיה של היוגה, המוצגת בצורה מרתקת ועמוקה בסוטרות של פטנג’לי, תהפוך לכלי עבודה יומיומי עבורכם במסע הרוחני שלכם.