“באמצעות תרגול אברי היוגה השונים חוסר הטוהר מוסר”
            יוגה סוטרות של פאטנג’לי (2, 28)

אחד המורים שלי אמר לי פעם: הארה היא כמו אורח בביתך,אתה צריך לדאוג לניקיון הבית, לנוחות וסדר בבית ויום אחד האורח יחליט לבוא ולהשתכן אצלך!
ניקוי הבית מדי פעם לא יהיה יעיל, כדי לשמור על הבית נקי ומסודר יש לטרוח בכל יום!

איורוודה ותורת היוגה הדגישו בכתבים כי שמירה על גוף נקי מרעלים היא בסיס לתהליך התפתחותי גופני תודעתי ונפשי. תורות אלו הביאו דרכים חכמות ומעמיקות לניקוי רעלים.

בהרצאה נלמד על:
– רעלים, חומרים מזיקים בסביבתנו.
– מה הוא ניקוי רעלים על פי הכתבים האיורוודים והכתבים היוגיים.
– כיצד אנו יכולים ליישם ניקוי רעלים בחייי היום יום וכיצד לערוך תהליך ניקוי מעמיק.
– טכניקות ניקוי רעלים כמו צום, חוקן, הקאה, ניקוי מעיים ועוד.
– צמחי מרפא וחומרי מרפא המסייעים לניקוי רעלים.

חומר הלימוד מלווה במחקרים ומאמרים מדעיים יחד עם מראי מקום מטקטסטים מסורתיים.
החומר מוגש במצגת שתינתן לאחר ההרצאה.