ראש השנה הוא הזמן לשנות,
לחדש ולכוון הכי גבוה שאפשר !
בא לכם לעשות משהו מיוחד בזמן הכל כך מיוחד הזה ?
בסופ”ש בין ראש השנה ליום כיפור אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו לרטריט העירוני – השראה ממש ליד הבית !
תרגול יוגה, מדיטציה, הרצאות מרתקות וסעודות טעימות ומפנקות!
זה הולך להיות סופ”ש מלא תובנות
שיאפשר לכל אחד מהמשתתפים ללמוד כיצד לתעל ולמנף את האנרגיה העצמתית של תקופת חגי תשרי.
ברטריט עם רוקמיני צ’איטניה לכבוד ראש השנה
תקבלו כלים מעשיים לבחירת מטרות חדשות, בניית הרגלים חדשים
ויצרת תהליכי צמיחה ושגשוג פנימי וחיצוני בשנה החדשה.
מה תקבלו ברטריט ?
שיעורי יוגה מיוחדים בדגשים על שחרור מתח והשקטת ההכרה
מפגשי מדיטציה עם תרגולי מדיטציה מונחית ושירה מקודשת
הרצאות מרתקות עם רוקמיני צ'איטניה על רכישת כלים רוחניים לחיים של צמיחה ושגשוג
סעודות צמחוניות עשירות ומפנקות
תרגול טכניקות של נשימה יוגית להשגת שקט מנטלי וריכוז ההכרה
על המורה
רוקמיני צ'איטניה
היא אשת צוות בכירה ב-Sivananda Ashram Yoga Retreat בהמאס, והעוזרת האישית של סוומי סוורופננדה, ה-Acharya, או המנהל והמורה הרוחני של האשרם. היא מלמדת בקביעות בקורסים להכשרת מורי יוגה באשרם, כמו גם קורסים אחרים בנושאי בהגווד גיטה, וודנטה, חשיבה חיובית, מדיטציה ופילוסופיית יוגה. לפני שהקדישה את חייה לדרך הרוחנית ולתרגולים היוגים התמחתה רוקמיני צ'איטניה כעורכת דין בבית המשפט העליון והיתה מרצה למשפטים באוניברסיטת תל אביב ובבין תחומי בהרצליה. רוקמיני צ'איטניה ידועה בסגנון ההוראה הנלהב ומעורר ההשראה שלה וכן במסירותה לשושלת ולכתבי הקודש. היא מסורה לכל אחד מתלמידיה ויש לה רצון מולד לחלוק איתם ידע. היא מביאה בהירות רבה לכל נושא וזוכה להערכה רבה על יכולתה לפרוש נושאים מסובכים ולהציגם בצורה קוהרנטית וטהורה.
להבטחת מקומכם, הרשמו עכשיו
לוז הרטריט
יום שישי
14:00-15:30 שיעור יוגה
16:00-17:30 הרצאה ראשונה:
יוגה מחוץ למזרון – להכניס את היוגה לכל פעולה
18:00-19:00 קבלת שבת וארוחה
19:30-21:00 מפגש מדיטציה, שירה מקודשת והרצאה שניה:
היוגה של הלב – לפעול עם הלב, מהלב, בתשומת לב
יום שבת
7:30 מפגש מדיטציה, שירה מקודשת והרצאה שלישית:
היוגה המלכותית – מסתורי ההכרה והשליטה בה
9:30-11:30 שיעור יוגה
12:00-12:45 ארוחת שבת
12:45-13:30 הפסקה
13:30-15:00 הרצאה רביעית וסיכום:
חוכמה יוגית – חיים מוארים כאן ועכשיו
ממליצים
