את רצף החיים העמוס שלנו, אנחנו מכירים היטב.
רגעים של שקט על מזרן היוגה, ומיד אחריהם – חזרה למרוץ היומיומי.

התרגול מרגיע ומאזן, אבל איכשהו התחושה הזו מתפוגגת ברגע שחוזרים לשגרה.
אבל מה אם נגלה לכם שאפשר אחרת?
שהשקט והאיזון של המדיטציה יכולים להיות חלק טבעי מכל רגע בחיים?
הריטריט העירוני הזה נוצר בדיוק בשביל זה – לגשר על הפער בין “זמן התרגול” לבין “החיים האמיתיים”.

יחד נגלה איך להביא את איכויות המדיטציה אל תוך כל רגע בחיים:
לתוך שיחות מאתגרות, החלטות מורכבות, ורגעי לחץ יומיומיים.

נלמד איך התרגול לא נגמר כשקמים מהכרית,
ואיך כל רגע בחיים יכול להפוך להזדמנות להעמקת השקט הפנימי.
הצטרפו אלינו לריטריט עירוני מיוחד במינו,
שיפתח לכם דרך חדשה לחיות את החיים –
עם יותר שקט, איזון והבנה עמוקה.